本月文具舗感謝するノート
日々目にするものは同じでも、 捉える心が違えば、 うけとる幸せの質、 量も違ってくるようです。 毎日の暮らしで私本月が感じた 幸せと夢実現に向けた 成長の道程を記したいと思い・・・

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脱、甘いコーヒー
今日もたくさんの☆ご縁☆をいただき
おおくの★氣づき★を得ました

ありがとうございます

昨日

これからどんどん
ダイエットがうまくいくな!って感じて

そのようにアファメーションしていたら

今日はしっかり減っておりました

だんだん自分の意識に
入り込んできたのかなー


今朝の体重
102.5㎏

いつもおごってもらっていた
3時の休憩時のミルクコーヒー(甘いんだこれが)
を断ることができました
もう、飲みません!
これがなかなかできなかったんです。

さらにダイエット成幸に近づきました

嬉しい楽しいツイてる
ありがとうございます

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Date : 2005.10.13 Thu 18:33  楽しいダイエット| コメント(4)|トラックバック(0)

  

コメント

えらい!


    10月中に100キロ切りましょうぜ!

    わたくしは、66キロにします。(今69)

    なんとかなる!


    1. 2005/10/13(木) 18:45:36 |
    2. URL |
    3. 塾長 #-
    4. [ 編集]


    適正体重まで一気に行きましょう^^
    絶対いけますよ♪


    1. 2005/10/13(木) 19:14:09 |
    2. URL |
    3. 笑顔整体の院長 #-
    4. [ 編集]


    オー、やる気をだしましたな!
    その意気です♪


    1. 2005/10/14(金) 01:08:29 |
    2. URL |
    3. ひまわり #-
    4. [ 編集]


    >塾長さん

    とすると、わたしのほうが緩いですねぇ、98kg切るに変更します
    大丈夫、うまくいきます

    >院長さん

    適正体重!!もちろんそうですね
    いつも励ましありがとうございます
    励ましのお陰で心丈夫にやっております

    >ひまわりさん

    体が軽くなっていくイメージがあるのです
    力強いコメントありがとうございます
    次会うときには6月より少しスマートになっていますよ


    1. 2005/10/14(金) 12:51:23 |
    2. URL |
    3. 本月研介 #-
    4. [ 編集]

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